בשביל התודעה
MY BEST BEING
הצטרפו לקהילה
בשביל התנועה
My Best Body
הצטרפו אלינו
בשביל התזונה
My Best Body
הצטרפו אלינו

אתם יכולים לעשות כל דבר
במשך 10 ימים.

שקלי להצטרף לתוכנית "אתגר 10"

תכנית 'אתגר 10' הבינלאומית פותחה על ידי הביוכימאית והחוקרת האמריקאית ד"ר מיטרה ריי ובעזרתה למשך 10 ימים אנחנו נפטרות מהמזונות, השתייה וההרגלים שמזיקים לנו ומחליפות אותם במזונות מלאים מהצומח המכילים חלבונים, שומנים,ויטמינים ונוגדי חמצון שיתחילו תהליך של ניקוי ויאפשרו לךלהמשיך בטבעיות לתוכנית MyBestBody#

חברי MBB מספרים על האתגר והתוכנית

הכירו את MBB PRO

MBB PRO היא פלטפורמת נטוורקינג מקצועית דרכה ניתן להגיע למגוון רחב של טיפולים, אימונים וסדנאות של חברות הקהילה ולהנות ממחיר מוזל לחברי התוכנית שלנו.

זהו כלי נוסף איתו אנחנו פותחות את חברות וחברי הקהילה שלנו  ותומכות אחת בשנייה ומאפשרות לכולנו להנות מחיים מגוונים, בריאים ומשתלמים יותר.

תוכנית MBB

ההצלחה הגדולה שלנו נובעת מכך שהתוכנית מכוונת את הגוף שלנו לשיאו מבחינה בריאותית, מנטלית וחיצונית ומאפשרת תוצאות לאורך זמן.

תוכנית מכוונת תוצאות לטווח ארוך

בתוכנית תקבלו מאיתנו את כל הכלים שיעזרו לכם להתחיל כדור שלג חיובי ובריא. סופר פוד מזין,קהילה פעילה, אלפי מתכונים בריאים בקבוצת בפייסבוק,רשימות קנייה בריאות וחסכוניות, תוכנית כושר בסיסית מומלצת ל-4 החודשים הראשונים ועוד.

10 ימי אתגר

פעם בחודש אנחנו מתחילים כקבוצה 10 ימי אתגר שזו "הסיירת" שלנו. בימים האלו אנחנו נצמדים לעקרונות המנצחים של התוכנית ונהנים מעוד קפיצה לכיוון הגרסה הטובה ביותר של גופנו.

ליווי אישי ותהליך מובנה

כל משתתף שמצטרף אלינו מקבל ארגז כלים מלא ותמיכה מבוגרי התוכנית. הליווי הוא הדרגתי ומובנה ומתאים לכל שלב שאתם נמצאים בו. הדגש הוא על תהליך שגם יישא תוצאות לאורך זמן ובתקווה שלכל החיים.

קהילה עוטפת ותומכת​

הקהילה שלנו היא משהו ייחודי. אנחנו תומכים ביחד 24 שעות ביממה בקבוצת הפייסבוק הסגורה שלנו, נפגשים אחת לחודש למפגשים מעשירים ומהנים וגם ביחד וגם תמיד זמינות לתמיכה והכוונה בווטסאפ.

מתכונים בריאים, טעימים ופשוטים להכנה (:

שייקים

קציצות כרובית טבעוניות

קציצות כרובית טבעוניות מתכון של מלי אלי מקהילת MBB כרובית קטנה מבושלת/מאודה חצי חבילת טופו חצי צרור פטרוזיליה קצוצה כף קמח חומוס כף קמח עדשים

קינוחים

חטיף פצפוצי אורז תקן MBB

מתכון ששותף על ידי פנינה דיקמן מקהילת MBB אלה הם קינוחים מנחמים לימות הקור והאתגר 👍🌹 פצפוצי אורז ללא גלוטן מתערבבים עם עיסת התמרים שהוצאתי מאריזת

קינוחים

אוזני המן תקן MBB

מתכון ששותף על ידי טלי מולה מקהילת MBB אוזני המן ללא גלוטן וללא סוכר – טעים בטירוף ומתאים במיוחד לאתגר☺☺ בצק מכניסים למגימיקס כוס שקדים

?רוצים טעימה מהתוכנית המלאה

הצטרפו ל-10 ימי מתנה בחינם

My Best Blog